아이허브​CGN 아이허브 오메가3 800 먹는시간​30대가 되고 나니확실히 영양제를 먹고 안 먹고가확 차이나는 나이가 되었어요​임산부 때도 꼭 챙겨 먹었던오메가3​항염과 심혈관질환 예방에 좋아매일 챙겨먹고 있어요​오늘은 제가 아이허브에서 먹고 있는CGN 오메가3와 먹는시간에 대해 포스팅 해볼게요​#아이허브 #오메가3 #CGN #오메가3먹는시간​​1.오메가3의 특징캘리포니아골드뉴트리션​임산부 때 아이허브 챙겨먹었던 오메가3​아이의 DHA와 기억력혈압관리에도 도움을 줄 수 있어요​​​​그 외에도 염증관리와 과도한 면역 반응을 조절해주는 역할, 알레르기 증상을 완화해줄 수 있어요​그래서 출산 후에도 꼼꼼하게 챙겨먹고 있습니다​​​2.CGN 오메가3 800​아이허브 브랜드인 CGN( California Gold Nutrition)은아이허브가 자체적으로 생산하는 제품이기 아이허브 때문에가성비 좋은 가격으로 고품질의 상품을만날 수 있어요​다양한 영양소, 기능석 제품, 건강식품 등건강 관리를 위한 브랜드의 제품을 판매하고 있습니다​​​​​오메가3 피쉬오일 농축액 1g 중총 오메가3 지방산 840g EPA 480mg DHA 320mg이 함유되어 있어요​알레르기 유발 성분이 없고글루텐 프리, 아이허브 GMO 프리로 좀 더 쉽게 접할 수 있어요​유제품, 계란, 조개, 땅콩 류도들어가 있지 않습니다​​​​​흡수율 높은 TG 트리글리세라이드형으로체내 흡수력이 좋아요​오메가3 먹을 때 불편한 점 중 하나가비릿한 향인데 비린 걸 최소화 하기 위해피쉬 젤라틴 소프트젤을 사용했어요​먹고 나서도 아이허브 생선냄새가 올라오는 경우도 있어그러고 나면 건강에 좋다는 걸 알면서도쉽사리 손이 가지 않더라구요​​​​먹고 나서도 냄새가 나지 않아서편하게 먹고 있습니다​하루에 1개씩 먹으면 되고크기는 손가락 반 바디 크기에내부가 투명하게 보이는 타블렛 형태에요​​​3.오메가3 먹는 시간​어떻게 하면 흡수율이 좋게 먹을 아이허브 수 있을지궁금하실텐데요​하루에 1번, 아침이나 저녁 식사 직후에 먹는게흡수도 잘되고 속도 편합니다​까먹지 않게 식 후에 챙겨서 먹어주세요​조금 큰 크기로 목넘김이 불편하면 어쩌지?싶었는데부드럽게 잘 넘어가요​​​​​오메가3 지방산이 많이 있는 음식을 먹으면알레르기 비염 예방에도 도움을 준다해요​하지만 식품으로 매일 챙겨먹기 아이허브 힘들기 때문에보조제의 도움이 필요해요​​​오메가3 지방산은 가축의 고기, 달걀, 크릴 오일,고등어, 연어, 들기름 등에풍부하게 있어요​오메가3를 챙겨먹으면서도 식품으로도함께 먹으면 좀 더 좋아요​​​​​하루에 한 알 물과 함께식후에 마셔주세요​다른 영양제품과 함께 먹어도 안되는 건 없어요​​​​​한 통에 30개가 들어 있거나90개 아이허브 들어있는 통을 선택할 수 있어서원하는 스타일로 선택해주세요​​​​아무래도 출산도 하고 나이도 점점 늘어나니건강한 몸을 유지하기 위해서는신경써서 영양제품을 꾸준히 먹어주는 게 중요하더라구요​​​​​오늘은 아이허브 브랜드CGN의 오메가3 포스팅을 해보았어요​먹는시간 잘 챙겨서잊지말고 매일 하루에 1개씩 챙겨먹어보세요​관심있는 분들은 아래 아이허브 홈페이지참고하셔서 아이허브 구매해 보세요​다음 포스팅으로 돌아올게요;100% 골드 개런티(Go...​